23 outubro, 2015 |Comportamento, Saúde bucal |Nenhum comentário
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7 mitos e verdades sobre a saúde bucal

Apesar de o Brasil ser o país com maior número de dentistas no mundo (cerca de 260 mil), o número de brasileiros que não se consultam anualmente é de 55,6%, segundo estudos recentes divulgados pelo IBGE.

A pesquisa revelou ainda que 67,4% consideram sua saúde bucal “boa ou muito boa”. Apesar disso, 11% das pessoas com 18 anos ou mais perderam todos os dentes – índice que é ainda mais assustador na população acima dos 60 anos: 41,5%.

Os números são preocupantes e podem ser relacionados ao fato de que, diferente do que acontece, especialistas recomendam que a população passe por consultas periódicas semestrais. A desinformação sobre a saúde bucal também ajuda a chegar a tais índices.

Para ajudar a sanar as dúvidas mais comuns da população, a odontologista Ana Paula Brugnera, da rede de clínicas populares Dr. Consulta, lista os mitos e verdades acerca delas.

1. Escovar os dentes 3 vezes ao dia ajuda na manutenção dos dentes saudáveis.

Verdade. Além desta prática, a especialista também recomenda a utilização do fio dental. Veja em nossos outros posts como manter a saúde bucal em dia.

2. Dores de cabeça frequentes não têm relação com problema bucal.

Mito. Muitas vezes, algum tipo de tensão muscular na região bucal facial pode causar dor de cabeça. A disfunção da articulação temporomandibular (ATM) é um desequilíbrio dos músculos que atuam na mastigação e, quando esse sistema sofre alterações, pode causar fortes dores na região.

3. A TPM pode contribuir para o mau hálito.

Verdade. Além da TPM, a falta de higiene bucal, a má alimentação e digestão são fatores potencializadores da liberação de odores bucais.

4. A idade é a causa principal da perda dos dentes.

Mito. Se bem tratados, os dentes permanecem saudáveis até a terceira idade. Geralmente, os dentes caem por problemas na gengiva, composição genética ou traumas sofridos.

5. O consumo de batatas chips faz mal para os dentes.

Verdade. Ao entrar em contato com a saliva, a batata assume textura viscosa e pode ficar mais tempo na boca. Quando isso acontece, a tendência é que os resquícios fiquem entre os dentes, alimentando as bactérias que causam cáries.

6. Os sucos ácidos também causam mau hálito.

Mito. Os sucos cítricos são adstringentes e bactericidas, ou seja, eliminam as bactérias. Algumas frutas como limão, morango, kiwi, abacaxi e maracujá são bons combatentes da halitose. O suco de erva-cidreira aparece como uma opção benéfica para o estômago, podendo prevenir o problema.

Leia também a nossa matéria sobre como acabar com o mau hálito.

7. Evitar sorrir alivia a dor de dente.

Mito. Uma pesquisa realizada na Grã-Bretanha comprovou que as gargalhadas são capazes de diminuir as dores. Isso porque o sorriso ajuda a relaxar os vasos sanguíneos, o que melhora a circulação e a pressão arterial.

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