24 junho, 2016 |Curiosidades, Saúde bucal |Nenhum comentário
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Doenças no inverno: elas também prejudicam a saúde bucal

Usar roupas que aquecem bem, curtir um bom filme em casa, embaixo dos cobertores, e tomar sopas e chás bem quentinhos. O inverno tem seu charme e muitos gostam de apreciá-lo. Porém, é nessa estação que aumenta a incidência de doenças respiratórias, como gripes, resfriados, rinites alérgicas e, principalmente, sinusites. Como consequência, esses distúrbios podem trazer outro problema bem desagradável para a saúde bucal: o mau hálito.

Isso ocorre porque, quando existe a constipação nasal − sintoma típico dessas doenças, em decorrência da formação de catarro − a respiração passa a acontecer apenas pela boca. Com isso, a região fica mais ressacada, provocando uma descamação de partes microscópicas dos lábios e bochechas. Esses pedacinhos tornam-se um prato cheio para as bactérias se alimentarem e, assim, causar o cheiro tão ruim.

Outro fator que leva ao mau hálito, relacionado a essas doenças, é o fato do muco produzido pelas narinas ficar gotejando na base da língua, eventualmente. Isso aumenta a formação da saburra lingual, o que colabora ainda mais para a halitose.

Para aliviar os sintomas da constipação nasal, em casos de gripes, resfriados e processos alérgicos que possam levar a uma sinusite, o Ministério da Saúde dá as seguintes dicas: beba bastante líquido − ao menos, dois litros de água por dia. Outra orientação é aplicar de duas a três gotas de solução salina nas narinas, preparo feito com um litro de água fervente, uma colher de chá de açúcar e a mesma medida de sal (não se esqueça de esperar esfriar, antes de aplicar).

Ainda segundo o órgão, inalações com a solução salina, soro fisiológico ou vapor de água quente também ajudam a eliminar as secreções. Além disso, evite o ar-condicionado, que dificulta a drenagem do muco e ainda dissemina agentes infecciosos. E, por fim, caso os sintomas não melhorem, procure um médico imediatamente.

Fontes: bvsms.saude.gov.br/bvs/dicas/235_sinusite.html;  saude.terra.com.br; www.mauhalito.com.br

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